快牛盘 “用一个字证明自己不是AI”，这堂高中语文课感动全网

近日，“@教语文的萱萱萱ww ”发布的一堂关于“用一个字证明自己不是AI，你会选择什么？”的高考语文课视频快牛盘，引发热议。54份答案，让一堂原本只为激活高考作文思维的解析课，意外成为一次师生们关于“人何以为人”的生命对话。

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1月8日

记者终于找到了视频中

这位优秀的语文教师于雅萱——

在深圳市南山外国语学校（集团）高级中学

高三（12）班的课堂上

一道作文题，引发关乎生命价值的思考

这是一篇模考作文题，原题是“用一个字证明自己不是机器人，你会选择什么字？”

萱萱老师介绍，它不同于传统的高中作文题，给了学生一个非常自由的思考空间。

“在练笔同时，我也希望让大家跳脱作文框架表达观点。我认为，这道题不是一个对比，它更像是一面镜子，能帮我们更好地认识自己——因为，这个问题不仅指向AI时代，更指向人作为生命体所闪耀的光芒，以及生命最本真的价值与尊严。”

12月7日，萱萱在班级发放了一份调查问卷快牛盘，一周后，高三（9）（12）两个班级的孩子们交回来54个答案，个个都令人惊叹。她迫不及待地分享了孩子们的灵光乍现。朋友回复说，“孩子们是世界的未来，充满希望。”萱萱说，“当我们伸出手，彼此之间的触碰有温暖的流动。”

“‘妈’字——是我完全没想到的，这种有温度的情感体验，任何工具都无法替代；‘急’字，医院里的每一声祈祷，都因亲人的焦虑与牵挂而被浸泡得沉重漫长；‘慢’字，AI为更快，人的‘快’却为了更好的‘慢’，所谓‘陌上花开，可缓缓归矣’。”说每一个字的时候，萱萱的眼角都挂着藏不住的笑意。

“还有‘爱’‘留’‘胆’‘恨’‘痛’等等。”她如数家珍，“比如‘恨’是一种极端的情感，也指遗憾，如‘长恨歌’——月有阴晴圆缺，生命的特性恰在不圆满，却构成了我们的完整。包括让我很感动的两个dùn字，一个是‘钝’，学生说自己总是比 AI慢一拍，用钝钝的心去拥抱圆圆的世界；一个是‘顿’，被一朵花绊住、为一朵云驻足，一点点小小的顿悟构成了慢吞吞的我们……你能想象学生们像小球一样在草地上翻滚，闪着人性的光辉，满是勇敢、洒脱和真诚。”

“外在世界永远在变动，而不变的是人本身。面对AI浪潮迅速席卷，我们需要在海中抓住稳定的锚点，关注‘人之为人’的特性，才能让我们面对变化始终都能扎根思考。”在这堂课的尾声，萱萱老师也选择了一个字“你”——因为学生们给她带来了极具启发的答案，她内心的触动无以言表，而隐藏在“你”字背后的这份感动恰恰是AI所不了解、不具备的情感。

不被流量牵绊，真诚本身就是道路

2022年萱萱刚刚站上讲台，刚开始录制视频只为查找问题，如回看肢体语言、眼神交流、语速快慢、课堂重点等。直到她关注到一些UP主，尤其是一位浙江高中语文老师给了她启发——萱萱开始了一系列尝试，“要让大家感受到语文不是冰冷的文字，也不是相隔千年的古董，它贴近生活，更与我们内心的感受密切相关。”

“视频爆火后，许多人在评论中夸孩子们真棒——学生们感受到文字有光芒、有灵性、有价值、被认可，更加相信自己的文字能带给人力量，我认为这一点非常重要——真诚本身就是道路。”

萱萱表示，语文学科本身具有丰富内蕴，希望他们在未来的某一个时刻，能够从中找到答案，用更加深邃的眼光看待自己和未来，用更包容的视野观察自身和社会，用更加开放的心态面对世界的变化。记者还了解到，班上一个内向的孩子因视频“出镜率”较高被网友点赞，元旦时专门写信感谢她：“老师，你改变了我的一生。”

萱萱说，自己的收获则在于从中得到了鼓励和朋友们的支持，“很开心，看到许多有趣的答案，如果这件事能得到很多朋友喜欢，甚至还能引发思考，说明有价值。”面对这堂课带来的巨大网络流量，萱萱老师坦言，“发布的视频内容是我想与大家沟通的事情，我也在不断告诉自己，学生和课堂才是我的基本盘。”

师生另辟视角，一堂语文课何以被看见

就在采访前一天快牛盘，萱萱刚和孩子们探讨过“语文课网络走红”的话题。虽然，2022年才入职南外高中，教龄不足4年，但对于这次走红，她和学生们仿佛并不意外，甚至有些超然物外的理性。

萱萱笑着回应，2025年度关键词是DS“深度求索”，平台检测到关键词并推流并不奇怪，且去年AI态势迅猛，每个人都不可避免地受到了影响和冲击，这个视频一定程度上契合了社会热点。另外，它引发了关于“人生价值、人的价值以及人的创作意义”等更深度的探讨——这是人类从古至今一直都在思考的“生命”终极命题，切中了当下每个人的内心追问。

一个帅气的女生X直言：“‘AI和人’这个话题从科幻小说、产业发展等角度已经探讨过很多次，回答也并不新颖，坦率来说，这节课甚至算不上最触动我的一节课。萱萱曾和我们一起思考‘生和死’以及‘生活意义’，在课堂上她与我们一样成长，一起探讨同学们想到的各种问题，引起了同学们更深刻的共鸣。”

胡同学说：“萱萱并非网红，只是一名热爱本职工作的语文老师。能遇到她是我的幸运，每天我都能得到思想上的启迪，我的高考也被她照亮。”王同学感慨着补充道：“所以，遇到好老师要珍惜，这真是一个靠运气的事情。”

诚如师生们所言，网友们讨论的焦点也在于“生命的本真与价值”。“一则留言说：问AI，AI一定只给一个字，但我可以给两个字，这证明我是人——很有趣，因为，灵活或者不遵守规则，正是我们与程序的区别所在。”萱萱说：“ AI最终可能指向完美，而人永远无法到达完美，人类会在不断传承中，走向自我认知和外在探索的更深处。这个世界的接力棒由上一代交给了我们，我希望能够交给孩子们——他们是世界的希望，更是我们的责任。”

逐浪AI洪流，找到生命扎根的锚点

“陶渊明诗云：‘纵浪大化中，不喜亦不惧。’在AI浪潮中，如何找到生命的锚点，是我们得以真正扎根现实生活的重要问题。”萱萱说，“有人说，老师这个职业能一眼望到头。但是一样的教材，有不同的学生和不同的我，教学相长是一个非常吸引我的东西，我希望在与学生的情感沟通中看到他们和自己，也希望通过一些小事，帮助学生认识到语文本身极具美感的力量。”

立足深圳教育看AI时代，萱萱直言，无论借助何种手段，教育最终关注的还是人。“深圳是一个非常开放和包容的城市，在这个环境中可以勇敢地进行实验，开放包容地接纳每个学生的多元成长。教学上，数字素养课堂不仅给学生带来新鲜感，也给教师带来挑战。我们一方面在尝试AI融合课堂，另一方面也会不断提醒学生，增强甄别能力和思辨能力——更好地运用AI，而不是被AI运用。”

在萱萱老师和学生们的课堂上，文学带给他们的是乌托邦般的理想世界。语文课上有“十年生死两茫茫”的伤情，有“山路元无雨，空翠湿人衣”的空灵，也有“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的辽阔，“江流宛转绕芳甸，月照花林皆似霰”的惝恍迷离……文学世界里，师生们一起“吟无用之诗，醉无用之酒”，有滋有味。

课堂上，一个学生坦然地说：“在未来，我们会遇到许多不同的人生情境，如专业冷门、职场倾轧和理想受挫。然而，我相信在未来的某个时刻，我们会被曾经背过的一首诗、一句话照亮归途。”

送出高考语文冲刺三道“锦囊”

恰逢2026年高考进入半年倒计时，采访时，萱萱老师专门送上高考语文复习的三道“锦囊”，帮助考生们在考前最后几个月的学习中事半功倍。

回到文本，像拆毛衣一样找线头

“首先，我们谈论一下语文的应试技巧和方法。文本是我们理解一切内容的开始。”萱萱老师强调，高考试卷非常灵活，不仅是通过简单记诵知识模板和答题模板所能达到的。因此,高三考生要回到文本本身，分析每一处细微的脉络，以及文本内部的矛盾和内在的张力，从而更好地理解文本。

思维导图，让每一片叶子都长在自己手上

许多同学目前仍处于一轮复习刚结束的阶段，萱萱老师认为，这是打基础的阶段，要确保细致地掌握每一个题型的知识点，那么一轮复习的效果就会非常好。

她建议：“这一阶段最重要的是思维导图。最好的方式是在一轮复习之后，思考每一个知识点，形成完整的知识树和知识体系。例如我提到古诗，头脑中会浮现出表达技巧1234四个维度，每一个维度又有什么，这个知识点的作用是什么，它是一个不断延伸的知识树。”

淘金法，每堂课只带走“最闪的那粒沙”

萱萱老师还分享了一个自己一直在使用并推荐给小朋友们的方法——即，淘金法。“一堂课的容量极大，人的记忆力终究有限，我们可能无法掌握每堂课的每句话、老师说的每个细节，但能做到的是‘一课一得’。就是将每堂课都当成一次淘金活动，在这堂课上找到自己能得到的最大的一块‘金子’——即，对自己最有用的、印象最深的知识，将它逐条分析出来，即使是很小的一个知识点。哪怕是在一节课中，发现了一个从未注意到的错别字，都是非常大的进步。”

在一轮复习阶段，许多同学会感到迷茫，语文学科的分数不易稳定，它一定会伴随着分数的起伏。萱萱老师希望，大家在这半年的学习中不要着急，慢慢来，扎实落实到每一个知识点上，让每一个细微的点、每一堂课都得到一个结论。“复习要有细水长流的计划，一方面提升语文应试技巧，另一方面热情投入语文和文学，以便在高三实现学业进步和灵魂自由。”