上周，我再次给大家开团了亲近母语阅读课程。
文章刚发出来，社群里就讨论开了，好几位读者自发跳出来表扬安利。
聊天内容比较长，我就截图了部分
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看到这样热烈的反馈，我心里的第一个念头，不是高兴，而是一种恍然隔世的感慨。
过去的两年里，这个阅读课程的"口碑"超级大反转，而我，也恰恰因此，跟人生第一难治的心病过了个招，完成了一次关于"嗔心"的修炼闭环。
图源：自己的
01
差点激起民愤的"第一次"
我很少聊公号选品背后的事，今天还原剧情，既跟大家分享一些幕后"小八卦"，也希望借助我的经历，一起聊聊"嗔心"。
第一次推荐亲近母语是在 2023 年。
我的选品逻辑很简单：
语文要好必须抓阅读，三年级以后其他学科想稳中求升，更加要抓阅读。
抓了阅读不仅仅为了成绩，更为了能终身学习的竞争力。
测评了那么多大语文课程，只有亲近母语让我觉得同频——他们是一群好老师，而我借你们赋予的影响力，把好的教育资源送到更多人手里。
还记得 3 年前第一时间和同事们分享时的激动
亲近母语的第一次开营，竟然"炸群"了，我是真的完全没有料到。
学习群组建不久，正式开营时间还没到，就发生了投诉，而且很快升级到对我人格的不信任。
如今回头复盘一下，当时争议的焦点，恰恰落在了"阅读这件事到底该怎么做上。"
"阅读营没有老师盯着孩子？"
"只是让读书么？"
"大 J 是卖完就不管了么？"
亲近母语的老师们也是是第一次见到这样大批的指责控诉，完全不敢在群里直接回复，情绪像传染病一样蔓延，群里全是大段文字控诉我"信任坍塌"。
我问徐冬梅老师：要不就算了？全员退款吧。
她说：不能退。亲近母语团队是打过硬仗的，这次咱们不能退。
相反，这次就是我的团队需要进步的机会，他们一直以来离老师们近，但离家长太远了。
我的性格就是，合作方不退，我肯定 100% 往前冲。
于是，我和徐老师都在群里发了声明，然后给了大家一个选择权，想要退款的都可以现在处理，信任的想要继续的可以留下。
就这样，第一期的阅读营磕磕绊绊地做了下来。
但你们知道吗？我那时候是特别委屈的，还有一些生气，我会时不时地冒出这样的念头：
"要不就别干了，读书就是得让孩子硬读的啊，孩子都是自家的，实在不愿意的，就让他们去刷题呗，反正是个人选择� � "
而每每这样的想法升起后，我又会觉得特别羞耻，觉得自己怎么会变得这么"丑陋"？然后很长一段时间，我就是处于这样的自我拉扯中。
图源：网络
02
原来这是嗔心作怪
不舒服和憋屈，放着只会继续发酵，我的选择还是去直面和处理。
从那以后，我花了很长时间去理解，我到底怎么了？我为什么会变成这样？
我从书里、从互联网上、从我认为智慧的长辈那里找答案。
人就是这样，当你真心想改变，答案就一定能找到。
我遇到了这个词：嗔心。
上文提到的心路历程就可以拆解为以下几个步骤：
我有付出： 我花了很多心思和时间打磨，争取了好价格。（这是因）
我有期待： 读者应该要认可我的辛苦，认可产品的好，并且买账。（这是潜意识里的"剧本"）
现实不符合： 读者不买账，还反过来攻击我。（这是事与愿违）
情绪升起： 生气（对读者的不满）、委屈（对自我的怜惜）。
所谓"嗔心"，就是对不顺己意的境界或事物，产生一种排斥和愤怒的心理。
当我把这个"利他"的行为绑定了一个"期待反馈"的钩子时，期待落空，扎回来的回旋钩，就是嗔心。
理解这些后，我突然感觉自己就松了一点。
原来我执的背后，是"我付出了""我本意是好的""他们居然这么看我"。
——那些负面评价刺伤的不是我这个人，而是我心中"我是好人、我是为粉丝着想的好博主"的自我形象。那个形象破了，我觉得疼。
想明白这一点，我发现生活中 90% 的心情不好，本质都是嗔心作怪：我们执着于"事情就该按照我预设的发展"。
这样的嗔心真的在我们日常生活中如影随形，到处可见。比如：
我们辛苦辅导孩子作业，讲了一遍又一遍，口干舌燥。结果孩子眼神游离，刚才讲过的题换个数字又错了。
我们"啪"地一下把笔拍在桌上，声音提高了八度："你怎么这么笨！？我讲了多少遍了？你长脑子是干什么用的？！"
看上去我们是因为他学习态度不端正，得严厉点让他长记性。
但深层次就是嗔心所在：
我付出了这么多时间精力，你应该学会，应该对得起我的付出。你的不会和走神，否定了我的努力，让我感到了挫败和无能。
03
如何应对自己的嗔心？
既然嗔心那么常见，我可以如何应对呢？
系统学过儿童心理学的我深知，面对自己的起心动念，肯定不能一味打压：你怎么又有嗔心了，你修行不到位。
我就给自己安排了这么三步，看看能不能也帮助到你们：
1
尝试让自己从"受伤的我"切换到"观察者"
我尝试从读者视角来理解这件事，那么他们的抱怨未必是针对我这个人。
他们可能在表达：
对商业化环境的疲惫： 无论东西多好，只要涉及"卖"，就会本能警惕。
信任成本的升高： 在这个时代，建立信任很难，崩塌却很容易。他们的质疑，其实是自我保护。
投射效应：他们可能遇到过太多不好的博主，把你投射成了那些人。
当我打开"观察者"视角后，我就理解了因缘（他们为什么这么反应）。
很神奇，我的一大半嗔心就减弱了，尤其当我代入想想第三点投射效应，就深深共情了大家的不易。
2
我尝试做了一个心理调整，问耕不问收。
我负责把我认为好的东西，用最真诚的方式呈现出来，并提供最好的服务。至于读者买不买、信不信，那是他们的自由，是我无法控制的。
我的价值在于我认定了东西好，而不是任何人一时的评价。
这句话我如今常对自己说，大家也可以当成模版，套用在任何其他事情的嗔心上，比如孩子的辅导作业。
3
把攻击转化为自我修行的机会。
这个是我从那之后一直坚持的，我开始觉得，那些指责我的人，其实是帮我看到内心"嗔恨种子"的老师。
没有他们，我真的觉得自己是个温柔的好人，不知道自己心里还藏着这么大的火气。
而人只有看到它，才有机会转化它。
04
写在最后
我仍然不是一个习惯邀功或者叙说自己辛苦的人，因为我发自内心地觉得，这些付出，就是我这个博主应该做的本分。
既是本分，就不必强调。
写出这个故事，不是分享委屈，而是愿与大家一同觉察嗔心。
既然都说到这里了，也请允许我最后矫情几句：
亲近母语的阅读课、小鹰计划，我会继续做下去。既然选择了一条更慢的路，我就不再执着于"让所有人都觉得我们好"，而是专注于"把对的事做好"。
当我们一期期做下去，我逐渐不再"攥着糖强迫别人吃了"，它的好，自然会随着它生长节奏发芽、开花、结果，慢慢被人看见。
我也开始真正理解，商业从来不是非黑即白的博弈，它更像一面镜子，照见我们内心的执念。
这次的觉醒，让我在一次次商业选择时，学会了问自己，我是为了"被认可"，还是为了"做对的事"？
无论是分享育儿育己的内容，还是做产品推荐，我们最终修的，都是自己。
正在团
� �阅读，我会坚持做下去 | 亲近母语阅读课：春天，陪孩子一起读书！
大 J 叨叨叨
你们看我写完这篇，可千万别觉得，我的嗔心已经好了，相反，我的嗔心还是很重，如影随形� � 就这几天，还发生了自己嗔心作怪的事。
但因为有了觉察，那么接纳或者改变，就变成是我的自主选择了。我想，这就是所谓的开始做"自己命运的主人"了。
上周写的《用炒股心态养孩子，赚大了！》，被好几个炒股大佬转发，还特地发微信来表扬我，包括你们留言里都在说，对自己炒股有帮助；或者是从不炒股但竟然看懂了投资和养娃，觉得赚到了。
最牛的是这条留言，根据最近的局势，果然是要应验了� �
� � 点击【阅读原文】
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